Qual è il modo migliore per ripulire il tuo colon?

Esistono diversi metodi per la pulizia del colon, tra cui:

1. Idroterapia del colon: ciò comporta il lavaggio del colon con l'acqua usando una macchina speciale. In genere è fatto da un professionista qualificato.
2. Cline: clisteri prevedono l'inserimento di liquido nel retto per ammorbidire le feci e promuovere i movimenti intestinali.
3. Fasti di succo: ciò comporta il consumo solo succhi freschi per un periodo di tempo per aiutare a disintossicare il corpo.
4. Supplementi a base di erbe: alcuni integratori a base di erbe, come Cascara Sagrada e Senna, possono avere effetti lassativi naturali e promuovere i movimenti intestinali.

È importante scegliere un metodo che funzioni per te e parlare con il tuo medico prima di provare qualsiasi nuova tecnica di pulizia del colon.