Vous pouvez naturellement nettoyer vos intestins en mangeant des aliments riches en fibres, en buvant beaucoup d'eau et en évitant les aliments transformés, le sucre et l'alcool. Vous pouvez également prendre des suppléments naturels comme les probiotiques, les enzymes digestives et les herbes comme l'aloe vera, le gingembre et le curcuma.