À quelle fréquence devriez-vous nettoyer votre côlon?
September 1, 2023
Cela dépend de votre style de vie et de votre état de santé. Si vous mangez une alimentation saine, buvez beaucoup d'eau et faites de l'exercice régulièrement, vous n'aurez peut-être pas besoin de nettoyer fréquemment votre côlon. Cependant, si vous avez une mauvaise alimentation, une constipation chronique ou des problèmes digestifs, vous devrez peut-être nettoyer votre côlon tous les 3 à 6 mois.