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Wie kann man den Darm natürlich reinigen?
1. September 2023
- Sie können Ihren Darm natürlich reinigen, indem Sie faserreiche Lebensmittel essen, viel Wasser trinken und verarbeitete Lebensmittel, Zucker und Alkohol vermeiden. Sie können auch natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie Probiotika, Verdauungsenzyme und Kräuter wie Aloe Vera, Ingwer und Kurkuma einnehmen.
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