Que boire pour un nettoyage du côlon?

L'eau est l'une des meilleures choses à boire pour un nettoyage du côlon. Il aide à éliminer les toxines et les déchets du corps. Vous pouvez également boire des thés à base de plantes, comme le gingembre, la menthe ou la camomille, qui peut aider à apaiser le système digestif et à réduire l'inflammation.