¿Cómo enjuagar los intestinos rápidamente?

El enjuague intestinal se puede hacer consumiendo una dieta líquida rica en fibra y fluidos. Beber tés herbales, usar suplementos de probióticos y prebióticos, y consumir vinagre de manzana también puede ayudar a descargar los intestinos más rápido. Sin embargo, es esencial consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier limpieza intestinal.