الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يمكن أن تساعد في التخلص من السموم من المعدة. يمكن أن يكون شرب الشاي العشبي ، واستهلاك البروبيوتيك والبريبايوتيك ، وتجنب الأطعمة المصنعة والسكرية مفيدة أيضًا. تعد Enemas ، ومكملات العشب ، والعلاج المائي القولون خيارات إضافية لتنظيف السموم في المعدة.