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How to Cleanse the Gut?

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How to Cleanse the Gut?

Agosto 11, 2023

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The gut can be cleansed by eating a diet high in fiber, drinking plenty of water, and avoiding processed and sugary foods. Probiotics and prebiotics can also help maintain a healthy gut. Enemas, herbal supplements, and colon hydrotherapy are additional options for cleansing the gut.

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