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How to Clean Your Colon with Food?

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How to Clean Your Colon with Food?

August 29, 2023

Macchina a sistema chiuso del colon

You can clean your colon with food by incorporating these foods into your diet:

  • Fiber-rich foods such as whole grains, fruits, and vegetables
  • Probiotic-rich foods such as yogurt and kefir
  • Herbs such as ginger, garlic, and turmeric
  • Water and fluids to help flush out toxins
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